Hatha-Yoga - Konzepte und Praxis verstehen und erleben
"Prãna erfahren – Vernetzung erfahren"
In diesem Workshop wenden wir uns dem 1. Kapitel der Hatha-Yoga-Pradipikã zu und bringen die Energie (prãna) durch ãsana-Praxis in
die Erfahrung. Das Modell des Tantra als Wurzel des Hatha-Yoga wird erläutert.